Die Wirkung der klassischen Massage besteht vor allem in der Beeinflussung des Muskeltonus:
- Auflockerung der Muskulatur, der versch. Hautschichten und dem Bindegewebe
- Hartspann heruntersetzen
- Durchblutung zu verbessern, d. h. Verbesserung der Versorgung mit Nährstoffen, Stoffwechselanregung und Stoffwechselrückstände werden abtransportiert
- Entstauung, Lymphflussförderung.
- Und natürlich eine Entspannung physisch und psychisch
Gerne zeigen wir Ihnen auch einige auf Sie zugeschnittene Gymniastikübungen!